Sellerie Physalis Bananen Smoothie ? ?
Zutaten für 4 Gläser:
- 1 halbe
- 1 Handvoll Physalis-Früchte
- 2 reife Bananen
- Saft einer halben BIO-Zitrone
- 400 ml kaltes Wasser
- 1 EL Honig
Zubereitung:
- Zuerst wird der Sellerie gründlich gewaschen, geputzt und grob gehackt.
- Die Physalis-Früchte ebenfalls waschen, die getrockneten Blätter entfernen und halbieren.
- Nun die Bananen schälen und in dicke Scheiben schneiden.
- Sellerie, Früchte, Zitronensaft, Honig und kaltes Wasser in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Nach Belieben erneut mit Honig abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.