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Rote Beete Schnittlauch Smoothie mit Papaya ? ?

Home Smoothies Mai 03, 2017





Zutaten für 5 Gläser:

  • 1 kleine Rote-Beete-Knolle
  • 1 Handvoll Schnittlauch-Halme
  • 1 reife Banane
  • 1 EL Kokoscreme
  • eine halbe Papaya
  • 400 ml kaltes Wasser
  • Honig

 

Zubereitung:

  • Zuerst wird die Rote-Beete-Knolle gewaschen, geschält und grob gehackt.
  • Nun den Schnittlauch waschen, trockentupfen und in Röllchen schneiden.
  • Die Banane schälen und in dicke Scheiben schneiden.
  • Anschließend die Papaya schälen, waschen, entkernen und grob hacken.
  • Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
  • Mit Honig abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.


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