Weißkohl Granatapfel Smoothie mit Litschi ? ?
Zutaten für 5 Gläser:
- 4 Weißkohl-Blätter
- 1 Granatapfel
- 1 Handvoll Litschis
- 1 EL Ahorn-Sirup
- 400 ml kaltes Wasser
Zubereitung:
- Die Weißkohl-Blätter waschen, putzen und grob hacken.
- Den Granatapfel halbieren, aufteilen, die Kerne vorsichtig entnehmen und gründlich waschen.
- Nun die Litschis schälen, waschen, entkernen und grob hacken.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Nach Belieben erneut mit Ahorn-Sirup abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.