Honigmelonen Himbeere Datteln Smoothie ? ?
Zutaten für 6 Gläser:
- 1 kleine Honigmelone
- 1 Handvoll Himbeeren
- 1 Handvoll Datteln
- 1 Handvoll frische Minze
- 5 EL Kokoswasser
- 300 ml kaltes Wasser
- Agavendicksaft
Zubereitung:
- Zuerst wird die Honigmelone halbiert, entkernt und das Fruchtfleisch in grobe Würfel geschnitten.
- Die Himbeeren waschen, sortieren und zum Abtropfen beiseitestellen..
- Nun die Datteln putzen, entkernen und grob hacken.
- Anschließend die frische Minze waschen, trockentupfen und fein hacken.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Mit Agavendicksaft abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.