Wunder Smoothie ? ?
Zutaten für 5 Gläser:
- 2 Salatgurken
- 1 reife Avocado
- 1 Handvoll Erdbeeren
- 1 Handvoll Himbeeren
- 1 Handvoll Johannisbeeren
- 350 ml kaltes Wasser
- Agavendicksaft
Zubereitung:
- Als Erstes werden die Salatgurken gewaschen, geputzt und grob gewürfelt.
- Die Avocado halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch herauslöffeln und grob hacken.
- Nun die Himbeeren waschen, sortieren und zum Abtropfen beiseitestellen..
- Die Erdbeeren ebenfalls waschen, säubern und halbieren.
- Anschließend die Johannisbeeren vom Strunk entfernen und gründlich waschen.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.
- Nach Belieben erneut mit Agavendicksaft abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.