Passionsfrucht Ingwer Pflaumen Smoothie ? ?
Zutaten für 5 Gläser:
- 3 Passionsfrüchte
- ein kleines Stück Ingwer
- 1 Handvoll getrocknete Pflaumen
- 1 Prise Zimt
- 375 ml kaltes Wasser
- Honig oder Agavendicksaft
Zubereitung:
- Als erstes die Passionsfrüchte halbieren und das Fruchtfleisch herauslöffeln.
- Das kleine Stück Ingwer putzen, schälen und grob hacken.
- Nun die Pflaumen sortieren und ebenfalls grob hacken.
- Alle Zutaten, inklusive Zimt und kaltem Wasser, in den Mixer geben und fein pürieren.
- Mit Honig oder Agavendicksaft abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.