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Orangen Walnuss Smoothie mit Zimt und Vanille ? ?

Home Smoothies Dez 03, 2017





Zutaten für 5 Gläser:

  • 5 Saft-Orangen
  • 125 ml Orangensaft
  • 1 Handvoll Walnüsse
  • 1 Handvoll Mandeln
  • 3 reife Bananen
  • 1 TL Zimt
  • 3 TL Vanille-Extrakt
  • 300 ml kaltes Wasser
  • 1 EL Honig

 

Zubereitung:

  • Als Erstes werden die Orangen geschält, halbiert, entkernt und grob gewürfelt.
  • Die Walnüsse und die Mandeln putzen und grob hacken.
  • Nun die Bananen schälen und in dicke Scheiben schneiden.
  • Alle Zutaten, inklusive Zimt, Vanille-Extrakt, Honig und kaltem Wasser, in den Mixer geben und fein pürieren.
  • Nach Belieben erneut mit Honig abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.


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