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Blaubeeren Kokos Smoothie ??

Home Smoothies Jan 16, 2017





Zutaten für 4 Gläser:

  • 250 g frische Blaubeeren
  • 3 TL Kokoscreme
  • 125 ml Kokosmilch
  • 100 ml Traubensaft
  • 100 ml kaltes Wasser
  • 2-3 TL Honig

 

Zubereitung:

  • Als Erstes werden die Blaubeeren gewaschen, sortiert und zum Abtropfen beiseitegestellt.
  • Nun die Kokoscreme und die Kokosmilch miteinander vermengen und gut umrühren.
  • Traubensaft, Kokoscrememilch, Blaubeeren, kaltes Wasser und Honig in einen Mixer geben und fein pürieren.
  • Nach Belieben erneut mit Honig abschmecken, in die Gläser füllen und sofort servieren.


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